有個朋友說得好"Everything you have to try once" 。所以當朋友提出寫blog, 便決定一試，希望做些新嘗試。這個blog是以＂靚＂為題，所以我會盡量多寫一些各方面有関對＂靚＂的感想。
女子到了三十関口，保養方面就需要加倍。近日身邊好友都有用Cold Pressed Extra Virgin Coconut Oil, 內服外用，當中的月桂酸，聽說可以摧毀好多病毒如皰珍(我絕對沒有！),流感，提高免疫力，降膽固醇，防高血壓，幫助消化。外用就可以滋潤皮膚，除皺紋去粉剌，雖然說得那樣有效，但以我一貫理智英明的性格，當然不會茂然人云亦云，做過一些research後（以下），決定以身試油，所以每朝起身隨即空肚食一匙，夜晚冲完身之後搽勻全身，搽完之後聞起來有點像隻椰撻，但為了靚嘛，況且成份絶對天然，只需百幾蚊，比起Dixr, La Mxr 實在便宜很多!
So far, 經我這隻動物試驗，效果不錯，手踭位變得很滑，我試過了很多牌子的潤膚產品也沒有這麼好效果。至於食療方面還未知，遲些會盡快向大家報告。有些朋友還建議服食有機亞麻籽粉，話說含有奧米加3，又抗癌又降低過高膽固醇和血壓，更有治療頭痛及関節痛，所以大家每朝也要早二十分鐘起床去食這些乜油物油。
唉吔…剛醒起今天(2/2/2012)H&M全球首日推出碧咸bodywear ，價格相宜，款式basic，買一些送給我的男友Ian, 討一下他歡心，兼且養一下自己的眼晴。
Testimonials about Coconut Oils
Coconut Research Centre
Book: Coconut Cures by Bruce Fifi